Cá estamos nós no início de mais
uma semana. Espero que o vosso fim de semana tenha sido bom e que não tenham
feito muitos prejuízos nas vossas dietas. O meu foi ótimo, cheio de coisas boas e que me deram
energias positivas para a semana. Tenho que confessar que para mim foi muito
difícil não sair da linha, mas com muito esforço lá me contive. Hoje acordei
cheia de vontade para treinar, já estava com saudades! Estava ansiosa para que
esta semana chegasse rápido, pois vou ter consulta com o nutricionista e estou
curiosa para saber como vai ser o meu plano alimentar.
A partir de agora, sim, irei
partilhar com vocês, o meu peso, as minhas medições e os meus progressos.
Como hoje é segunda feira, e
inspiração nunca é demais, aqui fica:
Raquel Henriques
Boa semana e bons treinos!
muito bom artigo!
ResponderExcluirMuito obrigada Daniela!Beijinho
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