Este espaço nasce da minha grande paixão pelo fitness e do fato de acreditar que com vontade, sacrifício e determinação tudo se consegue.
Neste momento, estou a iniciar um processo de transformação do meu corpo e quero partilhar aqui toda a minha evolução.Pretendo ainda que este espaço funcione como uma grande fonte de motivação tanto para mim, como para todos aqueles que estão determinados a mudar ou a melhorar o seu corpo.
Boa tarde!
ResponderExcluirEstive a ver agora o seu blog e achei as dicas bastante interessantes. Vou continuar a segui-la e a tomar nota das dicas ;)
Muito obrigada Zita!!é bom saber :)Estou tambem disponivel no fitnessdesaltos@gmail.com.
ResponderExcluirBeijinhos