terça-feira, 14 de maio de 2013

Progressos

 
 
Hoje foi dia de pesagem e medições.Fiquei feliz porque tive alguns progressos. A minha massa gorda baixou de 29 para 19%, o peso baixou apenas 700 gr e a coxa aumentou 2 cm.O resto manteve-se.Ainda estou muito longe dos meus objetivos, mas estou no caminho certo.
 
Altura:1,73 cm
Braço:28 cm
Cintura:71 cm
Quadril:99 cm
Coxa:56 cm
Peso: 62,00 kg Massa gorda: 19%
 
 
 
 
 

8 comentários:

  1. Força! :) A tua seguidora que começou a sua vida saudavel na segunda feira :)

    ResponderExcluir
  2. Muito obrigada amiga!!...Agora quem vai ser a tua seguidora sou eu!!lolololol Vais conseguir!Beijinho grande

    ResponderExcluir
  3. Marcando presença rsrs
    Parabéns pelos resultados!!

    Abraço!

    ResponderExcluir
  4. Ai que ótimo, estou no início da caminhada não vejo a hora das evoluções acontecerem, estou correndo atrás do prejuízo!
    Parabéns!!!

    ResponderExcluir
  5. Olá Renata!!
    Antes de mais parabéns pela tua iniciativa e pelo teu blog.Vou seguir.
    Com calma e muito foco as evoluções vão aparecer :)
    Beijinhos

    ResponderExcluir
  6. Olá Dulce, parabéns pelos resultados.
    Quando nos esforçamos conseguimos sempre o que queremos :)
    Eu também já notei diferenças em mim hehhe

    beijinhos
    http://ana-spot.com/

    ResponderExcluir
  7. Parabens Dulce!!
    Bem estou a adorar o teu blog , adoro***

    ResponderExcluir